

ACSM·NASM 국제 운동 가이드라인 기반
한체대 박사진 검수 · 다이어트, 러닝, 근력운동까지

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현역 트레이너가 직접 설계한 AI,
한체대 운동과학 교수 및 박사의 검수와, 최신 ACSM · NASM · NSCA 국제 운동 정보가
알고리즘에 녹아 있습니다.










헬스 초보인데 진짜 좋음ㅠㅠ
운동에 ㅇ자도 모르는 초초초보예요. 뭘 해야 할지 몰라서 맨날 러닝머신만 탔는데, 이거 쓰고 나서 진짜 루틴이 생김
sa****
오! PT 받는 느낌이 나네여...
저렴하게 이용하면서도 PT 받는 느낌이 날 것 같아 좋다는 작은 의견을 드립니다. 구독했어유. 정말 빛같은 앱이에요~~ 최고최고
nn****
루틴 좀 괜ㅊ낳은듯! 굿
그때그때 상황에 맞게 맞춤운동을 알려줘서 너무 좋네요. AI가 알아서 짜줘서 딴 생각 안하고 바로 시작할 수 있어요!
kt****
생각보다 괜찮은 앱임 잘써봄!
루틴 추천 기능 자체가 너무 좋고, 운동이 바로 보여서 좋아요. 상황별 루틴추천이 특히 좋음
ej****
홈트도 있네? 러닝도 있고?
처음 헬스 시작해서 본인만의 루트가 없고, 집에서 홈트하는 초보에게 좋은듯! 처음 가는 헬스장에서 어떤 기구를 다뤄야 하는지, 어떤 자세로 해야하는지 등 운동의 처음부터 끝까지 다 알려주거 같네여. 헬스장을 못 가는 날엔 그만큼 땀흘리고 적당히 힘든 홈트 루틴을 만들어줘서 정말 편해요
dy****
진짜 매일 다른 루틴 나옴
어제 상체 했으면 오늘은 하체, 컨디션 안 좋다고 하면 가볍게 나옴. 이게 진짜 AI인가 싶음
mw****
운동 끝나고 분석이 대박임
세트별로 뭘 잘했는지 알려주고 다음에 뭘 바꾸라고 코칭해주네요?. PT 트레이너 없어도 혼자 성장하는 느낌. 필기한걸 토대로 문제 만들어준다는 릴스 보고 깔아봤는데 악필인 내글씨에도 불구하고 핵심내용 정확하게 파악해주고 문제 만들어주는거...
jy****
오 트레이너가 만든거 맞는듯 퀄리티 굿
프리미엄 쓰면 분석이랑 영양까지 나와서 놀람. 정확한거 맞죠? ㅋㅋㅋ
sh****
개조음 ㅋㅋㅋㅋ
완전 좋고 깔끔하고 누구든 쉽게 쓸 수 있을 것 같네여 강추!!
hk****
헬스 초보인데 진짜 좋음ㅠㅠ
운동에 ㅇ자도 모르는 초초초보예요. 뭘 해야 할지 몰라서 맨날 러닝머신만 탔는데, 이거 쓰고 나서 진짜 루틴이 생김
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